Assalamualaikum wrth.
Terima kasih kepada anda yang sudi berkunjung ke blog Mardhatillah. Ummi doakan semoga kita semua sentiasa dirahmati dan diberkati Allah selalu hendaknya.
Pada kali ini ummi ingin berkongsi result peserta neck# batch 2 setelah 2 minggu program berjalan.
Bulan ni dah #batch 13 neck..Maaf la, draft sebelum ni tersimpan selama hampir setahun.
1. Turun berat badan.
Memang yang ini diimpikan oleh semua peserta
2. Perut semakin kecil.
Betul ka betul ni. Macam mana boleh tau. Ini berdasarkan ukur lilit pinggang
mereka.
3. Peha semakin mengecil.
Hinggakan seluar anak pun boleh kongsi.
Nak tip tak bagaimana mereka berjaya . Tip nya amat mudah. Semua boleh lakukan di rumah. Tak perlu ke gym pun.
Ada 11 tip mudah.
1. Lakukan 10 minit Senaman Kardio.
2. Lakukan Senaman Lunges secara berterusan
3. Senaman Bebanan
4. Jumping Squat
5. Senaman aerobik sekurang2nya 2 kali seminggu
6. Elakkan makanan kalori tinggi
7. Memilih makanan sihat
8. Disiplin dengan senaman dan makanan.
9. Detoks
10.Dapatkan suplemen yang baik
11.Amalkan gaya hidup yang sihat.
Tu ja..Mudah ja kan. Hehe
Link Now Everyone Can Kurus
Anda nak kurus? Tak tahu caranya?
Dah banyak kali cuba tapi tak berjaya?
Baca link di bawah dulu.
Mohon anda klik 3 link di bawah ini untuk mengetahui
bagaimana ramai peserta NECK berjaya turunkan berat badan
sebelum ini.
NECK - Online Monitoring And Coching For Weight Loss Programme
Kelebihan NECK :
- Makan 5 Kali Sehari
- Wajib Makan Nasi Setiap Hari
- Tak Perlu Pergi Ke Gym
- Senaman Hanya Dari Rumah
Jom baca info NECK di sini :
Link 1 : Maklumat Program NECK:
www.bitly.com/infoneck1
Link 2 : Syarat penyertaan NECK:
www.bitly.com/infoneck2
Link 3 : Mengapa Saya Guna Apa Yang Saya Guna
www.bitly.com/infoneck3
Dah habis baca link kat atas tu. Dah faham atau masih blur lagi,
jangan segan atau malu..Cepat whatsapp/Telegram ummi, Shopiah (012-5705394)
Ummi doakan " Anda Sihat dan Kurus"
Terima kasih kerana sudi luangkan masa membaca.
Semoga ada manafaatnya.
Sekiranya anda suka entri ini sila tekan button Like dan Share supaya ramai lagi yang dapat manafaatnya.
0 comments:
Post a Comment